# Здоровье

читать 2 мин.
0 23

В статье представлен список продуктов, которые помогут худеющим. Среди них низкокалорийные продукты, сытные продукты, продукты, не провоцирующие скачки сахара в крови, продукты с пониженным содержанием жира, продукты, которые поддержат вашу внешность, продукты, которые вам приятно есть, продукты, которые не будут задерживать воду в организме, продукты, которые будут всегда с вами, продукты, которые помогут вам строить новое тело и продукты, которые вас поддержат.

Перепост
Прочитать полностью
читать 5 мин.
0 18

Дыхательная гимнастика - отличный способ повысить иммунитет и восстановить дыхательную систему у детей. Она улучшает обмен кислорода, стимулирует работу желудка и кишечника, сердечной мышцы. В статье описаны правила выполнения упражнений и представлены примеры упражнений для детей разного возраста.

Перепост
Прочитать полностью