Статья предлагает 4 рецепта зеленых смузи для очищения организма. Описывается полезность зеленых овощей и фруктов, а также приводятся рекомендации по приготовлению напитков. Каждый рецепт содержит список ингредиентов и описание их полезных свойств.

В статье представлен список продуктов, которые помогут худеющим. Среди них низкокалорийные продукты, сытные продукты, продукты, не провоцирующие скачки сахара в крови, продукты с пониженным содержанием жира, продукты, которые поддержат вашу внешность, продукты, которые вам приятно есть, продукты, которые не будут задерживать воду в организме, продукты, которые будут всегда с вами, продукты, которые помогут вам строить новое тело и продукты, которые вас поддержат.

В статье представлены 5 быстрых и вкусных рецептов на завтрак: запеканка, завтрак на скорую руку, хачапури, ленивые вареники и омлет. Каждый рецепт содержит список ингредиентов и пошаговое приготовление. Приятного аппетита!

Дыхательная гимнастика - отличный способ повысить иммунитет и восстановить дыхательную систему у детей. Она улучшает обмен кислорода, стимулирует работу желудка и кишечника, сердечной мышцы. В статье описаны правила выполнения упражнений и представлены примеры упражнений для детей разного возраста.